Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
19 мар 22
mardee57- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
906 ккал
Жир: 65,67г | Белк: 63,43г | Углев: 14,35г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil.
Обед:
Marketside Romaine & Spring Mix Salad, Shrimp, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Blue Cheese, Trader Joe's Mirepoix, Zatarain's Cajun Style Smoked Sausage, Hard Parmesan Cheese.
Перекус/Другое:
Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth, Equate Chocolate Coconut Treat Bar.
подробнее ...
2252 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю