Chloe.__.- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Chloe.__. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1116 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 66,25г | Углев: 146,77г. Обед: 표고버섯, 청정원 소갈비 양념, 쌈장, 다시마, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 감자, 무, 닭안심, 현미밥, 청정원 미소된장. Ужин: 삶은 계란, 매일 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가, 스프커리, 파리바게트 로만밀 식빵, 단호박 샐러드. Перекус/Другое: 과일 참외, 딸기, 방울 토마토. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chloe.__.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chloe.__.- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Chloe.__.-Изменение Веса