Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
19 мар 22
SaintViper- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
2120 ккал
Жир: 134,07г | Белк: 93,45г | Углев: 111,05г.
Завтрак:
Bacon, Fried Egg, Great Value Shredded Hash Browns.
Обед:
Crab Salad.
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Corned Beef Brisket (Cured) .
Перекус/Другое:
Jim Beam Bourbon, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Trader Joe's Sesame Sticks, Great Value Mixed Nuts, Great Value Mixed Nuts.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю