elenatudorache1- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя elenatudorache1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1277 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 59,81г | Углев: 138,11г. Завтрак: Myrtilles, Fraises, Auchan Banane, Carrefour Discount Chocolat Noir, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Alpro Mangue, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. Обед: Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Oeuf Poché, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège, Avocat. Ужин: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Salakis Feta Light 9%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Перекус/Другое: Storck Merci, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Kinder Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. подробнее ...

3373 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenatudorache1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenatudorache1- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

elenatudorache1-Изменение Веса