unity1234- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1680 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 80,23г | Углев: 188,23г. Завтрак: Turkey Meatballs, Barilla Protein Plus Spaghetti, Mango. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Carrots, Boiled Egg, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Ужин: Avocados From Mexico Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Butter , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), White Rice, Baked or Broiled Salmon. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса