Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
19 мар 22
Blondinachen- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Ist ok 🙃 #Konnte gestern schwer Wiedersehen! #War mir klar ☝🏻 #Neuer Tag 🙃💁🏼♀️💕
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
3205 ккал
Жир: 174,23г | Белк: 96,09г | Углев: 224,24г.
Завтрак:
Dulano Kochschinken, Spiegelei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Blutwurst, Strauchtomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso.
Обед:
Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker.
Ужин:
Sodexo Currywurst mit Pommes.
Перекус/Другое:
Ergüllü Gefüllte Kirschpaprika, Edeka Windbeutel .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю