Wobbeltje!- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1181 ккал

Жир: 38,72г | Белк: 69,62г | Углев: 129,34г. Завтрак: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, AH Kaneel, AH Kaneel, Ekoplaza Havermout, AH Banaan, AH Ei. Ужин: Kania Kippenbouillon, Bio+ Spelt Schelpjes, AH Olijfolie Mild, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Courgette. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Hoe gaat het met je, voel je je al iets beter? Hope so🤞. Prettige zonnige dag vandaag

19 мар 22 написано членом: claudet57

Wat lief Claudet! Ja, ik voel me al ietsje beter. Straks voor het eerst eruit om een paar nodige dingen bij de supermarkt te halen. Eens kijken hoe die wandeling me bevalt. Heen en terug is totaal 1,5km, dus geen wereldafstand. Vanmiddag hopelijk lekker in het zonnetje op het balkon. Jij ook een heel fijn en zonnig weekend! 🤗

19 мар 22 написано членом: Wobbeltje!

Gelukkig, rustig aan weer opbouwen. Geniet van het zonnetje.

19 мар 22 написано членом: claudet57


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса