ilinka54- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя ilinka54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1136 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 55,45г | Углев: 100,36г. Завтрак: Epica Йогурт Гранат-Малина, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Ашан Шампиньоны, Колосок Хлеб Альпийский, Жареное Яйцо без Жира, Помидор Сливка, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни. подробнее ...

190 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilinka54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilinka54- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

ilinka54-Изменение Веса