O_lozenkova- Журнал, 25 июн 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2014

69,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2014:

1554 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 83,86г | Углев: 213,66г. Завтрак: Макароны Отварные, Печень Куриная с Грибами, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко. Ужин: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Печень Куриная с Грибами, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Банан. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Элипсоид программа 12 - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 25 июн 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса