Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
25 июн 14
O_lozenkova- Журнал, 25 июн 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2014
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2014:
1554 ккал
Жир: 41,11г | Белк: 83,86г | Углев: 213,66г.
Завтрак:
Макароны Отварные, Печень Куриная с Грибами, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Обед:
Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко.
Ужин:
Jardin Кофе Молотый, Сахар, Печень Куриная с Грибами, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Банан.
подробнее ...
1704 ккал
Упражнение:
Элипсоид программа 12 - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю