Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
19 мар 22
MRispu- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
836 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 69,06г | Углев: 64,36г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Панакотта с Малиной, Помело, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пятерочка Помидоры, Metro Chef Артишоки Резаные, ВкусВилл Микс Салатный Грасс.
Обед:
Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Моремания Морской Еж, Устрицы.
подробнее ...
432 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю