perseo73- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

660 ккал

Жир: 10,81г | Белк: 45,14г | Углев: 93,07г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Pane Comune, Conad Salame Milano , Barilla Fusilli. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю