Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
19 мар 22
knopohka2160- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
2220 ккал
Жир: 68,18г | Белк: 116,25г | Углев: 287,38г.
Завтрак:
Яйцо, Monster Black Monster Mango Loco, Prime Kraft Коллаген, Каждый День Молоко 1,5%, Перекресток Сыр Гауда , Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Ветчина из Индейки, Помидоры.
Обед:
Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Белый Хлеб, Каждый День Молоко 1,5%, Пшенный Суп 19.03.2022.
Ужин:
Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Банан, Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Акконд Конфеты Love Story , Белый Хлеб, Ашан Твист Творог с Лимоном, Макароны Отварные, Салат овощной 02.03.22, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю