|
Люди добрые, подскажите пожалуйста как, ну как вы готовите всякие вкусняхи и у вас они получаются?! Вы, что не с этой планеты? или у меня руки из ж.пы?! 😡
Утром решила сделать ПП панкейки. Заранее купив антипригарную сковородку, муку рисовую/гречневую/овсяную, сахзам, сироп без сахара миндальное/кокосовое молоко и тд. Нашла рецепт в инете, все строго по инструкции смешала, сбила...
и что вы думаете ?
фига с два 😡 сначала они расползались по сковородке превращаясь в один большой блин, потом я лила меньше и вуаля - не пропеклись внутри, все сырые.
Жалко продукты, все в унитаз и испорченное субботнее настроение!!!! 😡😡😡
Позавтракала своим простым овощным супом с отрубями и орехами миндаль.
|
54,6 кг
Потеряно до сих пор: 2,4 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2319 ккал
|
Жир: 97,57г | Белк: 56,67г | Углев: 314,90г.
Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Миндаль, Ого Отруби Пшеничные, Суп Грибной. Обед: Tatsan Халва Фисташковая, Бразильские Орехи, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Отварной. Ужин: Макароны Отварные. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Зеленое Яблоко. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
