alexxspb- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя alexxspb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

3246 ккал

Жир: 148,08г | Белк: 123,56г | Углев: 355,09г. Завтрак: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. После Завтрака: Банан, Setra Паштет из Индейки, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Обед: Вкусная Шаверма Шаверма Классическая. Полдник: Merci Шоколадные Конфеты, Аладушкин Хлеб Кёльн, Setra Паштет из Индейки. Ужин: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Перекус/Другое: Пятерочка Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, MD Lab Immortal Bubble Gum. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexxspb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexxspb- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

alexxspb-Изменение Веса