Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
19 мар 22
Rachael0630- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
1906 ккал
Жир: 59,03г | Белк: 107,32г | Углев: 239,15г.
Завтрак:
닭가슴살, 필라델피아 크림치즈 (20g), 삶은계란, 표고버섯, 이마트트레이더스 어니언베이글, 마녀스프.
Обед:
풋고추, 민어, 코스트코 척아이롤, 밥, 소고기무국, 배추김치.
Ужин:
비비고 왕교자, 신라면 건면.
Перекус/Другое:
딸기, BSN Syntha-6 Edge (Chocolate Milkshake), 앵커 무염버터, 아몬드, 바나나, 달걀.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю