미르97- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1158 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 78,08г | Углев: 90,27г. Завтрак: 아메리카노, 삶은 계란, 찐단호박. Обед: 곤드레밥, 탄단지 닭가슴살 큐브 갈릭맛, 딸기, 이마트 아보카도, 단호박찜, 토마토, 삶은 계란. Ужин: 돼지갈비김치찜. подробнее ...

102 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса