alereis0605- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя alereis0605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1776 ккал

Жир: 68,50г | Белк: 76,84г | Углев: 188,46г. Завтрак: Carrefour Baguete Gergelim, Aviação Manteiga com Sal, Native Açúcar Demerara, Parmalat Leite Integral. После Завтрака: Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado. Обед: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Baden Baden Cerveja Cristal, Pizza de Pepperoni (36 cm). подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alereis0605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alereis0605- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

alereis0605-Изменение Веса