korosevo- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя korosevo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1798 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 153,18г | Углев: 214,40г. Завтрак: Магнит Апельсин, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Обед: Nutrilak Молочная Смесь, Лента Яблоко, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Огурец (с Кожурой), Зао Хлеб Хлеб Тверской, Печень Свиная. Ужин: Гречка Отварная, Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Печень Свиная. Перекус/Другое: Красная Цена Сушки Простые, Радоград Семена Чиа Белые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korosevo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korosevo- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

korosevo-Изменение Веса