umandasun- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя umandasun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

51,9 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

752 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 26,93г | Углев: 81,26г. Завтрак: Tortilla Corn Chips, Cilantro (Coriander) , Great Value Sliced Salad Olives, Onions , Lettuce, Tostitos Medium Salsa, Frieda's Soyrizo, Cacique Soy Chorizo, Trader Joe's Organic Black Beans, Brown Rice, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Coffee. Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups. подробнее ...

1264 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umandasun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umandasun- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

umandasun-Изменение Веса