Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
18 мар 22
Aarhonda- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WOW, corned beef must have a lot of salt😜
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1257 ккал
Жир: 69,83г | Белк: 108,62г | Углев: 54,98г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Coffee, Fairlife Salted Caramel Protein Shake.
Обед:
Poppy Seed Dressing, Great Value Dried Cranberries, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg, Grape Tomatoes, Spinach .
Ужин:
Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Chicken Breast, Ortega Diced Green Chiles, Cauliflower , Hatch Diced Tomatoes & Green Chilies, Sargento Reduced Fat Cheddar Jack Cheese, Hatch Green Chili Enchilada Sauce.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, Tillamook Colby Jack Snack Portions, Egg.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю