Thmsvllteresa- Журнал, 24 июн 14

Параметры Пользователя Thmsvllteresa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014

105,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2014:

1644 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 124,90г | Углев: 199,38г. Завтрак: Giant Food Low Fat Chocolate Milk, Millville GetBalance Protein & High Fiber Multigrain Cereal. Обед: Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Homemade Granola, Honeydew Melon, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Ужин: Albertsons Garlic and Herb Roasted Chicken, Fit & Active Turkey Bacon, Celery, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Flatout Multi Grain Wrap, Giant Eagle Low-moisture Part-skim Mozzarella Shredded Cheese. Перекус/Другое: Great Value Organic Low Fat Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Fit & Active Peach Nonfat Yogurt. подробнее ...

Набралось 15,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thmsvllteresa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thmsvllteresa- Журнал, 24 июн 14

Оставить свой Комментарий

Thmsvllteresa-Изменение Веса