Adione22- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Adione22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

902 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 71,76г | Углев: 46,70г. Завтрак: Café, Piracanjuba Leite em Po Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Melão Amarelo. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Açúcar, Danone Iogurte Natural Integral , Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adione22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adione22- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Adione22-Изменение Веса