Веселая Ольга- Журнал, 24 июн 14

Параметры Пользователя Веселая Ольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014

70,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2014:

2500 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты, Отдыхать - 2 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Веселая Ольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю