Jaxanne777- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Jaxanne777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

2147 ккал

Жир: 124,51г | Белк: 172,13г | Углев: 64,57г. Обед: Banting Butter Chicken, Peanut Butter, Basmati Rice (Cooked), Boiled Egg, Cheesy Low Carb Pizza (17/3/2022). Ужин: Cheddar Cheese , Basmati Rice (Cooked), Peanut Butter, Banting Butter Chicken, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Health Connection Wholefoods Erythritol, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Cocoa Powder (Unsweetened), Cherry Tomatoes, Beer, Peanut Butter. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxanne777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxanne777- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Jaxanne777-Изменение Веса