Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
18 мар 22
mardee57- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
806 ккал
Жир: 61,41г | Белк: 50,19г | Углев: 12,33г.
Завтрак:
Now Foods MCT Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee.
Обед:
Hard Parmesan Cheese, Zatarain's Cajun Style Smoked Sausage, Trader Joe's Mirepoix, Blue Cheese , Boiled Egg, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Marketside Premium Romaine Salad.
Ужин:
Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth.
Перекус/Другое:
Equate Chocolate Coconut Treat Bar.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю