mardee57- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

806 ккал

Жир: 61,41г | Белк: 50,19г | Углев: 12,33г. Завтрак: Now Foods MCT Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Обед: Hard Parmesan Cheese, Zatarain's Cajun Style Smoked Sausage, Trader Joe's Mirepoix, Blue Cheese , Boiled Egg, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Marketside Premium Romaine Salad. Ужин: Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth. Перекус/Другое: Equate Chocolate Coconut Treat Bar. подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса