plafff- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

724 ккал

Жир: 28,00г | Белк: 33,63г | Углев: 85,20г. Обед: Auchan Skyr Vanille, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Ужин: Gerblé Fourré Pomme Cassis sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. подробнее ...

3428 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 2 часа и 22 минуты, Google Fit - 21 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса