Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saa277
Журнал
18 мар 22
saa277- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя saa277
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1360 ккал
Жир: 55,13г | Белк: 117,24г | Углев: 106,90г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром.
Обед:
Яблоко, Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Веселый Молочник Сметана 15%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Лук.
Ужин:
Dziugas Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Good Food Вишня Сушеная, Простоквашино Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saa277-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю