Sir Jeffers- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

95,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

975 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 71,68г | Углев: 27,57г. Обед: Woolworths Tangy Mayonnaise, Woolworths Hass Avocado, Boiled Egg. Ужин: Woolworths Green Vegetable Medley, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk Mint Crisp, Green Tea, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Sliced Gouda, Flat White, Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса