Nata_talia- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1199 ккал

Жир: 38,35г | Белк: 105,77г | Углев: 105,94г. Завтрак: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Авокадо, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Перекресток Яблоко Гала, Kamis Корица Молотая, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Окей Лосось Атлантический, Свежее Завтра Творог 1,8%. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Яблоко Гала, Мандарины, Особая Коллекция Йогурт. Ужин: Degustation Chocolat Noir Flor, Filippo Berio Olive Oil, Перекресток Яблоко Гала, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Лук Красный, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Атлантическая Треска, Гармония Творог Обезжиренный. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса