13400593- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

817 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 53,75г | Углев: 59,98г. Завтрак: Чай, Чебаркульская Птица Колбаса Молочная, Восход Хлеб Минский Особый, Пестравка Сыр Российский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Русская Каша 7 Злаков. Обед: Чай с Лимоном, Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса