Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
18 мар 22
knopohka2160- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1834 ккал
Жир: 79,15г | Белк: 117,45г | Углев: 162,78г.
Завтрак:
Prime Kraft Коллаген, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Каждый День Молоко 1,5%, Рот Фронт Карамель Лимонная.
Обед:
Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины без Косточки, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Каждый День Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Банан, Магнит Слива, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю