noraskor- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

99,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1569 ккал

Жир: 85,50г | Белк: 53,73г | Углев: 102,30г. Завтрак: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Обед: Кофе, Новгородский Бекон Сосиски Молочные, Тушеные Овощи. Ужин: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Мираторг Салат из Моркови с Чесноком. Перекус/Другое: Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Кофе, Творог 5%, Любони Йогурт Домашний, Мандарины, Деревенька Наливка Графиня Вишня, Коньяк. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса