Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нилло
Журнал
18 мар 22
Нилло- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя Нилло
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
95 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1712 ккал
Жир: 95,42г | Белк: 142,78г | Углев: 101,13г.
Завтрак:
Индейка Отварная, Now Foods Гороховый Протеин, Борщ Вегетарианский, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Мега Кукурузные Вафли.
Обед:
Индейка Отварная, Борщ Вегетарианский, Винегрет, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности.
Ужин:
Малина (Несладкая, Замороженная), Now Foods Гороховый Протеин, Скумбрия Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нилло-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю