MaruvMaruv- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя MaruvMaruv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

108,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

3371 ккал

Жир: 136,39г | Белк: 125,00г | Углев: 250,23г. Завтрак: Якитория Мидии В Тайском Стиле, Чай, Сырники Домашние. Обед: Якитория Эби Абогадо Сарада, Якитория О Рицу Маки, Якитория Эби Гратан , Zatecky Gus Пиво Светлое, Руккола, Курица (Жареная в Панировке), Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Ужин: Шампиньоны Жареные, Махеевъ Горчица Русская. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Решила взять в привычку взвешиваться каждое утро. И утром, когда есть результат-есть и настроение!)))

18 мар 22 написано членом: MaruvMaruv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaruvMaruv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaruvMaruv- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

MaruvMaruv-Изменение Веса