Olly.Morri- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1561 ккал

Жир: 72,37г | Белк: 102,16г | Углев: 105,40г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Обед: Салат с Тунцом, Яйцом, Огурцом и Майонезом. Ужин: Макароны со Шпинатом, Курицей, Сметаной и Сыром. Перекус/Другое: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса