Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
18 мар 22
aston282- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1302 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 58,81г | Углев: 152,38г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Хохланд Творожный Сыр, Микоян Ветчина Московская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Обед:
Хлебница Розан с Творогом, Хлебница Розан с Творогом, Микоян Ветчина Московская, Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, RED Шоколад с Ореховой Начинкой .
Ужин:
Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Milky Way Шоколадный Батончик, RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Петелинка Куриные Грудки, Белый и Дикий Рис.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю