Johanne- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

101,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1021 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 36,71г | Углев: 94,98г. Завтрак: Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel. Обед: Johnsonville Chili Cheese Smoked Sausage, Heinz Tomato Ketchup, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Ужин: General Tso (General Gau) Chicken, White Rice. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop - WTG!

17 мар 22 написано членом: Jergens123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса