Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
24 июн 14
mnturtle- Журнал, 24 июн 14
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014
106,0 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2014:
1310 ккал
Жир: 45,50г | Белк: 101,50г | Углев: 183,00г.
Завтрак:
Whole Grain 15 Grain Bread, Natural Creamy Peanut Butter, Light Butter with Canola Oil.
Обед:
Famous Dave's Potato Salad, Famous Dave's Char-Grilled Chicken Sandwich.
Ужин:
Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce.
Перекус/Другое:
Banana, Great Value Roasted Salted Almonds, Welch's Fruit Snacks Fat Free.
подробнее ...
3558 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю