Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
18 мар 22
미르97- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1326 ккал
Жир: 36,21г | Белк: 93,86г | Углев: 149,60г.
Завтрак:
오이 (껍질제거), 달걀, 진미채, 밥, ardo 컬리플라워라이스.
Обед:
탄단지 통 닭가슴살 깻잎맛, 콜린스 다이닝 소불고기 두부샐러드.
Ужин:
단호박찜, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 정미경키친 포두부 야채말이.
Перекус/Другое:
크라운 참크래커, 아이허브 병아리콩, 아메리카노, 다앤하 애플시나몬 크럼블.
подробнее ...
871 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю