determined GC- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя determined GC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

90,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

881 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 36,48г | Углев: 124,30г. Завтрак: Bananas , Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread. Обед: Grapes, Member's Mark Tropical Trail Mix, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Ужин: Jack's Original Thin Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Pringles Snack Stacks Potato Crisps - Sour Cream & Onion (21g), Nature Sweet Cherub Tomatoes. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing great hang in there and trust in the Lord with all your heart he is helping you be encouraged hugs.

18 мар 22 написано членом: buenitabishop

Thanks Buenita for your encouragement ! Had a little up but it’s gone today, edema comes and goes with me trying to learn what foods are a trigger with me swelling. Praise God from whom all Blessings flow! Have a glorious weekend!

19 мар 22 написано членом: determined GC

Your so welcome and enjoy your weekend also.

19 мар 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

determined GC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

determined GC- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

determined GC-Изменение Веса