DANNI MARIE- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

806 ккал

Жир: 27,91г | Белк: 26,19г | Углев: 124,55г. Завтрак: Decaffeinated Coffee, Great Value Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener. Обед: Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed, Decaffeinated). Ужин: Great Value Sweet & Spicy Tuna (Pouch), Dare Breton Multigrain Crackers, Tomatoes, Fresh Express Italian Salad Mix, Kroger Red Wine Vinegar, Cucumber (Peeled) , Great Value Banana Peppers, Peloponnese Kalamata Olives. Перекус/Другое: York Peppermint Patties (Snack Size), Woodstock Farms Black Mission Figs. подробнее ...

3458 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса