Aarhonda- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

64,7 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1212 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 83,96г | Углев: 82,26г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk. Обед: Tuna Sashimi, Tillamook Colby Jack Snack Portions. Ужин: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Green Cabbage, Celery , Sweet Onions , Safeway Baby Carrots , Corned Beef Brisket (Cured) . Перекус/Другое: Two Good Coconut Greek Yogurt, Pistachio Nuts, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса