natatosha16- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя natatosha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

2069 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 87,60г | Углев: 237,46г. Завтрак: Кубанская Кормилица Пряник Творожный, Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная. Обед: Чай с Молоком и Сахаром, Плов с Говядиной. Ужин: Свинина Отварная, Белый Хлеб, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Печем Дома Кекс Абрикосовый. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatosha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatosha16- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

natatosha16-Изменение Веса