Joe Alec - Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

2227 ккал

Жир: 94,12г | Белк: 59,54г | Углев: 291,49г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Обед: Great Value Orange Marmalade, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Bananas. Ужин: Lantana Edamame Hummus, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Pickles, Alouette Spreadable Cheese - Cilantro Lime & Jalapeno. Перекус/Другое: Cakebites Classic Italian Rainbow, Marketside Chocolate Mousse. подробнее ...

430 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса