deanjudah144- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

115,1 кг Потеряно до сих пор: 31,0 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1879 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 126,49г | Углев: 149,50г. Обед: Idaho Spuds Potatoes, Siete Spicy Taco Seasoning, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Perdue 93/7 Lean Ground Turkey, Romero's Corn Tortillas (King Size). Ужин: Chicken Drumstick, Sanderson Farms Chicken Thighs. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Popchips Barbeque Potato Chips, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dole Bananas. подробнее ...

3830 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса