SaintViper- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

110,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

2558 ккал

Жир: 141,99г | Белк: 97,51г | Углев: 189,07г. Завтрак: Plain Muffin, Bananas. Обед: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Corned Beef Brisket (Cured). Ужин: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Corned Beef Brisket (Cured) , Sara Lee Classic Dinner Rolls. Перекус/Другое: Tortilla Corn Chips, Stella Artois Lager, Rosina Italian Style Meatballs, Old Wisconsin Beef Stick, Irish Soda Bread, Great Value Mixed Nuts, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса