Puffywuffy- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

167,5 кг Потеряно до сих пор: 44,8 кг. Еще предстоит сделать: 67,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

2826 ккал

Жир: 89,99г | Белк: 119,02г | Углев: 256,31г. Завтрак: Wal-Mart Bakery Glazed Donut, Jennie-O Turkey Meatballs Homestyle, Coffee with Cream and Sugar. Обед: French's Classic Yellow Mustard, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Franz Texas Toast Bread. Ужин: White Rice, Pepperjax Grill Steak, Cabbage . Перекус/Другое: Chocolate Doughnut (Cake Type), Vodka. подробнее ...

4921 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 13 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса