Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
|
57 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2357 ккал
|
Жир: 88,02г | Белк: 111,34г | Углев: 274,47г.
Завтрак: Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Belbake Avellanas al Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Mercadona Leche Semidesnatada, Naranjas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral sin Gluten. Обед: Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Gullón Galleta de Cacao Rellena de Crema, Banano, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Hacendado Pan de Molde sin Gluten. Ужин: Hacendado Barritas Choco-Leche, Alesto Avellana Tostada 0% Sal, Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Corn Flakes , Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado +Proteínas Chocolate. Перекус/Другое: Carrefour Tortitas de Arroz Integral Ecológicas, Carrefour Queso de Oveja Añejo, Carrefour Lomo Embuchado, Manzana Golden. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
