iza210- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя iza210 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1381 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 73,84г | Углев: 196,99г. Завтрак: Marilan Magic Toast Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Polpa Norte Polpa de Abacaxi com Hortelã, Peito de Frango, Mandioca Cozida. Ужин: Extra Pão de Cará, Ovo. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Bananas, Bananas. подробнее ...

303 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iza210-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iza210- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

iza210-Изменение Веса