KatiKau- Журнал, 24 июн 14

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014

66,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2014:

877 ккал

Жир: 20,23г | Белк: 45,18г | Углев: 139,23г. Завтрак: Philadelphia Strawberry Cream Cheese, Whole Wheat Dinner Rolls. Обед: Barley Soup. Ужин: Whole Wheat Dinner Rolls, Baby Spinach, Flaked White Tuna in Water, Tomatoes. Перекус/Другое: Silhouette Greek Yogurt 0%, Smooth Peanut Butter, Apples. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 24 июн 14

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса